长寿秘诀：赛立复NMN提高NAD水平

线粒体是细胞产生能量的结构。当它第一次被发现时，它被称为线粒体，因为有些是颗粒状的，有些是线性的。

线粒体有自己的遗传物质和遗传系统。除了向细胞提供能量外，线粒体还参与细胞分化、细胞信息转移和细胞凋亡等过程，并具有调节细胞生长和细胞周期的能力。

在不同组织中线粒体的数量相差很大，肝细胞有线粒体1000-2000，。一般而言，线粒体越多，细胞越具有活性。

线粒体是蛋白质、脂肪和糖最终氧化并释放能量的地方。有氧呼吸的第二和第三阶段是三羧酸循环和氧化磷酸化。在细胞质基质中完成的糖酵解和在线粒体基质中完成的三羧酸循环产生还原的烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（还原的辅酶I，NADH）和还原的黄素腺嘌呤二核苷酸（FADH2）和其他高能分子，而氧化磷酸化利用这些物质来减少氧和释放能量合成化学能分子ATP，可用于其他细胞的代谢活动。是的。

还原分子如nadh和fadh2（细胞质基质中的还原当量可从反向运输器组成的苹果酸-天冬氨酸穿梭系统或通过磷酸甘油的运输进入电子运输链）经过几步反应氧后进入电子运输链能量被减少，能量被释放，其中一些被用来产生atp，其余的作为热能丢失。线粒体内膜上的酶复合物（Nadh-泛奎宁还原酶、泛奎宁-细胞色素c还原酶、细胞色素c氧化酶）利用过程中释放的能量将质子逆浓度梯度泵入线粒体内膜间隙。

我们的身体是由细胞万亿了，他们都需要能量来发挥作用，我们的细胞内的这些线粒体的能量产生。在线粒体中，食物转化为化学能，叫ATP。的线粒体ATP释放，它可被细胞利用。有两个线粒体膜，细胞质和线粒体外膜分离内膜缠绕部分被称为基板，薄膜中间部分的两个层被称为间隙膜。 ATP是在一个有效的机构，用于产生，被称为氧化磷酸化内膜，涉及几个膜蛋白复合物（酶复合物）。 NADH提供高能电子，电子被用于从衬底到膜间隙的酶复合物的质子泵，该过程继续时，形成质子浓度梯度，该膜的正的间隙中，带负电荷的基质，当酶通过质子复杂时将基板返回到ATP合酶，促进ATP的催化合成。

除了atp合成为细胞提供能量的主要功能外，线粒体还承担着许多其他生理功能：调节膜电位和控制细胞程序性死亡，调节细胞增殖和细胞代谢，合成胆固醇和一些血红素，线粒体在肝细胞中也可以解毒氨（蛋白质代谢废物）。

因此，线粒体对生命活动非常重要。辅酶i（nad）的减少是线粒体变性的重要原因。通过口服nmn增加nad水平可以帮助维持线粒体的健康和活力。