而长期依赖于自慰这样的生活方式，改变了人类天然的性路径，导致垂体前叶促肾上腺皮质激素和促甲状腺素的分泌失去平衡，而这些激素作为一种化学信息负责调节各种重要的生命活动，当分泌失衡时，人体神经系统首先受到影响，其他器官的机能也会产生问题，因而最终会导致正常性能力的减退。
理论上讲，人体的所有生命代谢活动都受到基因的调控，只要基因没有出现严重的突变，机体自然具有恢复平衡的天性。而年青素可恢复和提高NAD+水平，重新活化细胞，有利于提升器官的机能状态，有可能增强人体自身修复内分泌失衡的机制。对于因为自慰习惯而影响正常性能力的人士，可以尝试使用年青素，辅助心理调节和生活方式的改进，来帮助加快康复过程。
当性激素睾酮分泌减少时，性功能也相应减退。年青素（NMN）作为辅酶I（NAD）的直接前体，可在短时间内恢复细胞内随年龄而衰退的NAD水平，使细胞的物质代谢和能量代谢能力重新回到较年轻时的状态。因此，服用年青素有可能使性器官细胞恢复活力，增加睾酮的分泌量，从而提升性功能。
生化方面的专家朋友们分析，这有可能是因为服用年青素后增加了神经递质多巴胺的合成，增强了神经系统的活力，提升了情绪和精神状态，从而减轻了人体对于药物或者烟草的物理和心理双重依赖，增进了愉悦感。如果此判断正确，那么年青素有很大的潜力帮助对抗情绪低落和长期抑郁，避免因长期情绪压抑而出现的性能力下降，通过提升情绪的兴奋性而改善性功能。
某些疾病会显著影响性功能，比如前列腺炎、前列腺肥大、更年期综合症、慢性肾炎等。有一些更年期女性反馈，服用年青素几个月后更年期烦躁的情况减轻，与家人关系改善，甚至有个别人恢复了月经。可以推测，服用年青素恢复NAD水平后，对某些人更年期内分泌失调有改善的作用，有利于缓解更年期综合症，因此也对缓解更年期性功能减退有帮助。
雄性激素代谢紊乱：人体内许多重要的合成反应都必须在睡眠中完成，雄性激素便是其中之一，长期熬夜一方面消耗掉大量雄性激素维持精力，另一方面睡眠不足或不规律影响雄性激素的合成与代谢，持续的紊乱便最终造成男性性欲降低、勃起功能障碍等问题。
对生殖器官的直接损害：熬夜大多避免不了久坐少动，可男人恰恰是“坐在自己的生殖器上”，时间一长便会诱发前列腺炎，还可能导致睾丸局部温度升高，内部血液循环减慢，精细胞如同在沙漠中经受炙烤，又断水断粮，无疑会影响到男性的生精功能。
因此，对于长期熬夜，生物钟紊乱而导致的性能力下降，可以尝试服用年青素帮助修复生物钟。口服年青素在数十分钟内转化为NAD，可迅速提高代谢能力，加快废物的清理，提升细胞能量水平，恢复大脑和身体的活力，改善性生活的状态。
