苏炳添因“长新冠”症状退赛上热搜
6月12日，著名田径运动员苏炳添宣布由于身体原因，决定不参加即将开始的世锦赛和亚运会田径项目选拔赛，并提前结束2023赛季。据了解，苏炳添退赛的原因是两次感染新冠病毒痊愈后身体出现了不适症状，导致他无法进行正常训练，为此他还邀请了钟南山对他进行了身体检查。
近日，来自瑞士苏黎世大学的研究团队，在医学顶刊BMJ发表一篇研究论文，发现尽管随着时间的推移症状和健康损害的严重程度有所下降，但多达18%的感染者在感染两年后仍受到“长新冠”症状的影响。
数据显示，到感染后6个月时，22.9%的参与者报告尚未康复，其中16.2%为轻度，3.6%为中度，2.7%为严重健康损害。随着时间的推移，报告未恢复的参与者比例在12个月时降至18.5%，在18个月时降至19.2%，在24个月时降至17.2%。在24个月时，健康损害的严重程度也出现了类似的下降，其中10.4%为轻度，3.9%为中度，1.9%为严重健康损害。
目前，二阳症状仍以发烧、上呼吸道症状为主，如果不幸中招，治疗也以退热、缓解症状为主。除了对症下药外，还应当多饮水、多休息。同时要保持健康饮食，最好做到清淡饮食，并增加食物中优质蛋白比例，有助于增强免疫抵抗病毒。
想要远离“二阳”威胁，首先要重视自身免疫力的提升，多项研究显示NADH对于预防和治疗新冠有比较积极的作用。
面对来势汹汹的“二阳”威胁，我们既不能把它当个小感冒不屑一顾，也没必要高度紧张，相信网上流传的“感染新冠8次人就没了”之类的说法。只要对外做好日常防护，对内注意提升免疫力，其他该吃吃该喝喝完全没问题。